心臟是人體重要的器官,而秋季是心血管疾病的高發(fā)期,讓“老病號(hào)”頭痛不已。有些正常的中老年人也會(huì)在秋季突然出現(xiàn)頭暈、心悸、胸悶、氣短等癥狀。為了對(duì)抗季換季氣候變化,市民張大爺總喜歡喝點(diǎn)老酒,活絡(luò)一下血管,屢試不爽。專家提示,老酒是糧食發(fā)酵而成的熱性飲料,適量飲用可有效保護(hù)心臟的健康。
老病號(hào)喝老酒“護(hù)心”
市民張大爺今年78歲,是個(gè)擁有6年心臟病病史的“老病號(hào)”。每逢秋冬季節(jié),他總是提心吊膽,唯恐自己的老毛病發(fā)作。作為一個(gè)“老酒鬼”,年輕時(shí)張大爺可沒少喝酒,但喝的大多是啤酒、白酒。自從生病后,他就戒了,不敢再多喝。
近兩年,他從老朋友那里聽說,喝點(diǎn)老酒有助于對(duì)抗寒冷,保護(hù)心腦血管。抱著試試看的態(tài)度,張大爺接連喝了幾次,效果較好。“喝完過段時(shí)間,渾身發(fā)熱,感覺血液加快,更通暢了。”今年處暑一過,張大爺又買來一些妙府老酒,在家溫?zé)崃撕龋看我槐惶靸纱危瑢以嚥凰?ldquo;不管咋說 ,喝上以后很舒服,但愿能預(yù)防疾病發(fā)作吧。”張大爺說。
專家提醒飲老酒要適量
關(guān)于老酒“護(hù)心”的說法,島城營(yíng)養(yǎng)專家顧萍表示肯定。“在養(yǎng)生方面,喝了老酒以后對(duì)人體有好處,如擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)、延年益壽等。”顧萍說。一般而言,女性不宜飲酒,但因老酒的功效非常多,且副作用也相對(duì)較少,女人飲用老酒可以抗衰老,保護(hù)心臟。
她分析稱,老酒由糧食發(fā)酵而成,是熱性的,里面含有許多易被人體消化的營(yíng)養(yǎng)活性物質(zhì),適量飲用老酒有舒筋活血,通筋活脈,促進(jìn)血液循環(huán)增強(qiáng)新陳代謝等功效。并且,老酒中還含有鎂、硒等多種微量元素,這些微量元素有防止血壓升高和血栓形成的作用,因此,適量飲用老酒對(duì)心臟有保護(hù)作用。
此外,老酒氣味苦、甘、辛。我國(guó)中醫(yī)指出,黃酒具有活血祛寒以及通經(jīng)活絡(luò)的功效,冬天溫飲老酒,可活血祛寒、通經(jīng)活絡(luò),有效抵御寒冷刺激,預(yù)防感冒。尤其在平時(shí)經(jīng)常感覺到手腳冰涼的患者可以適量多喝。
她強(qiáng)調(diào),在飲用老酒的時(shí)候要特別注意一點(diǎn),雖然說老酒中的酒精度數(shù)非常的低,但如果過量飲用的話同樣會(huì)出現(xiàn)醉酒的情況。因此在飲用時(shí)必須要注意適度,一般以每餐l00~200克為宜。心臟不好的患者可以少量飲用,切記不要過量。
記者 王鑫鑫
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