空調(diào)雖好，可別貪涼。如果空調(diào)使用得當(dāng)，就可以很好的改變寶寶的睡眠質(zhì)量，清涼解暑。如果使用不當(dāng)，就會(huì)引發(fā)下面的一些疾病，面癱、長痱子、拉肚子……既然不用空調(diào)不現(xiàn)實(shí)，又要減少空調(diào)的影響，更重要避免生病，就要好好看看以下案例和注意事項(xiàng)啦!

1、空調(diào)把寶寶吹成面癱

一歲女童熟睡時(shí)一只眼睛竟然微睜，喂奶時(shí)孩子嘴也歪歪的，奶水都撒在了外面。見到孩子這樣?jì)寢尶蓢槈牧?，抱到醫(yī)院才知孩子面癱了。

致病疑因：空調(diào)直吹。空調(diào)冷氣直吹會(huì)引起面部神經(jīng)的血管因風(fēng)寒而發(fā)生痙攣，導(dǎo)致面部神經(jīng)缺血、水腫而出現(xiàn)面癱的癥狀。

主播提醒：空調(diào)冷風(fēng)出口千萬不能對(duì)著寶寶，而且要盡可能遠(yuǎn)離寶寶睡覺、活動(dòng)的區(qū)域。

要睡覺的時(shí)候記得給寶寶預(yù)備一條薄款的純棉小被子，只要把肚子、胸、肩膀、關(guān)節(jié)等關(guān)鍵敏感部位蓋上就可以了。如果怕寶寶踢被子著涼，可以買一個(gè)小睡袋給寶寶套上，留出頭部的位置。

2、睡空調(diào)房滿身起痱子

天氣炎熱，睡覺前，媽媽看見1歲的寶寶滿身大汗，就把空調(diào)溫度調(diào)到23℃。沒想到，今天一大早，孩子的臉上、脖子上都長出了痱子似的小疙瘩。

致病疑因：溫差過敏。人在室外高溫下，全身汗毛孔都是張開的，突然進(jìn)入空調(diào)房，由“暴熱”到“暴冷”的環(huán)境，毛孔會(huì)迅速閉合，容易導(dǎo)致出汗不暢起痱子。

主播提醒：開空調(diào)之前，一定要先給寶寶擦干身上的汗，有條件的話最好洗個(gè)溫水澡。研究顯示，空調(diào)溫度控制在26-28度最適宜，當(dāng)外界氣溫不太高的時(shí)候，應(yīng)該將溫差調(diào)至3-5度。盡可能不要讓寶寶在“冰火兩重天”的環(huán)境里進(jìn)進(jìn)出出。

而且要及時(shí)監(jiān)控室內(nèi)溫度，比如睡覺的下半夜環(huán)境溫度降低時(shí)，要適當(dāng)調(diào)高空調(diào)溫度。建議可以在室內(nèi)加一盆水以調(diào)節(jié)濕度，減少因干燥引起的皮膚不適。

3、通宵空調(diào)寶寶拉肚子

天氣太熱，怕寶寶中暑，家人便讓她一直呆在空調(diào)房里，連晚上睡覺也是整晚開著空調(diào)，可能是睡覺不老實(shí)被子沒蓋好，寶寶受了涼，出現(xiàn)了發(fā)熱和腹瀉的癥狀。

致病疑因：過度貪涼。長時(shí)間呆在空調(diào)的環(huán)境里面，不僅使得寶寶對(duì)溫差的適應(yīng)力減弱，室內(nèi)的空氣不流通也會(huì)造成病菌和塵粒的入侵。

主播提醒：首先，使用空調(diào)前需要清洗機(jī)器，持續(xù)3個(gè)月的夏天，每隔半個(gè)月就要清洗一次。其次不要讓寶寶長時(shí)間呆在空調(diào)的環(huán)境里，如果不是特別熱，建議就不要使用空調(diào)，可以多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多接觸清新空氣。最后，室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，至少2次的定時(shí)換氣是很有必要的噢!

對(duì)于1歲以內(nèi)的寶寶，我們不再討論要不要吹空調(diào)，而是要如何適度的享受空調(diào)，當(dāng)然以上的案例只是個(gè)別，目的在于提醒各位麻麻們：空調(diào)雖好可別貪涼。寶寶幼嫩的小身體，需要你全心全力的保護(hù)與關(guān)注。嬌弱的寶寶入住空調(diào)房，以下4點(diǎn)寶媽們也要提前準(zhǔn)備。

1、被子衣物薄款更適宜

由于空調(diào)是有一定的風(fēng)力，所以就算是28度也會(huì)讓人有寒意，在寶寶睡覺時(shí)，為了避免出汗著涼，可以給寶寶穿上薄款的衣物，同時(shí)根據(jù)寶寶的出汗程度，再準(zhǔn)備一張薄薄的毯子。

2、1盆水和1杯水補(bǔ)充水分

空調(diào)房通常十分干燥，建議在房間里放一盆水來增加濕度，但這個(gè)作用其實(shí)是非常小的，如果想讓孩子補(bǔ)水，最好還是喝水。如果孩子在空調(diào)房里活動(dòng)，那么就需要經(jīng)常提醒孩子喝水。

3、避免寶寶直接睡在涼席

寶寶不適合直接睡在涼席上，那樣會(huì)使得背部受涼引起各種疾病，建議在寶寶睡覺的時(shí)候，鋪上一張薄薄的小尺寸墊子。這樣寶寶和媽媽一起睡覺的時(shí)候，可以滿足媽媽的需要同時(shí)呵護(hù)寶寶。

4、外出記得預(yù)備1件薄外套

最后一點(diǎn)是，現(xiàn)在由于空調(diào)的普及，夏天外出大多數(shù)公共場所都有中央空調(diào)，這個(gè)時(shí)候無論戶外天氣多熱溫度多高，都要為在進(jìn)入冷氣開放的環(huán)境中，給寶寶預(yù)備一件薄外套。