1.最快捷有效的護膚



受不了婆婆媽媽的復雜護膚步驟，卻也不能眼見著自己開始衰老，男士護膚其實只要做好清潔、保濕和防曬三點，就很有效！



清潔：男士們普遍皮脂分泌更多，每日的清潔工作可以讓你的毛孔保持通暢，避免細菌滋生引發(fā)痤瘡和痘痘。



保濕：無論是干性皮膚還是油性皮膚，做好水分供給讓皮膚變得滋潤，是解決干燥和出油最有力的一擊。



防曬：不要覺得防曬是女人的事情，日曬不一定能帶給你性感的古銅色肌膚，但是一定會帶給你過早的老化，每天使用防曬產(chǎn)品非常重要。



2.體味管理讓你更有魅力



即使面部保養(yǎng)得再好，如果你聞起來不怎么樣，恐怕也會讓別人敬而遠之。



檢查口氣：認真刷牙可以解決80%的口氣問題，而因為吸煙導致的口臭，需要多喝綠茶來緩解。



治理腳臭：即使每天都認真清洗，還是無法解決腳臭問題？避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋子，因為鞋子里殘余的濕氣是腳臭的罪魁禍首；進行腳部去角質(zhì)可以促進腳部新陳代謝和排毒，有助于去除味道。



隱藏汗味：流汗之后腋下發(fā)出的氣味，自己都無法忍受！沐浴是解決的最好辦法，除此之外還可以使用止汗露來抑制汗水分泌，營造清新的體味。



3.發(fā)質(zhì)健康更有型



到了25歲，你可能很少會為如何選擇一款適合自己的發(fā)型而發(fā)愁，但是油膩和頭屑等頭發(fā)問題還經(jīng)常會讓你看起來不夠自信。



選對洗發(fā)水：油性發(fā)質(zhì)應該使用不會造成很大刺激的清爽型產(chǎn)品，而干性發(fā)質(zhì)則需要使用含有保濕效果的洗發(fā)水。



洗發(fā)次數(shù)：出油嚴重的人可以每天洗頭，而中干性發(fā)質(zhì)最好兩天洗一次。如果遇到了流汗或是使用定型產(chǎn)品的日子，則一定要清洗頭發(fā)。



4.管住肚腩是男人的責任



即使是原本偏瘦的體型，開始工作后的應酬、壓力、缺乏運動，都會容易讓你開始浮現(xiàn)肚腩，千萬不要認為肚腩是男人成熟的象征，它不僅讓你身材走樣，更是身體亞健康的表象！



自我檢查：試試你去年買的西服外套，它有些緊繃或是根本穿不進去？不能再放任下去了，保持運動和健康的作息習慣，能讓你擁有健美的身型，并且看起來更有風度。