精品婷婷色一区二区三区蜜桃,亚洲xxxxx电影,久久久久资源,欧美一级淫片丝袜脚交

搜索
信網手機版移動繼續看新聞

快手營養早餐—金槍魚法棍三明治早餐

2014-12-10 13:36:40
來源:搜狐
責任編輯:每皮
\

烤吐司機很多家庭里都有,只是烤烤面包片,未免有些太單調。其實很多種類型的面包都可以拿來烤烤再吃。鉑富的烤面包機,有加寬、加深和額外提桿的設計,就是針對烤異形面包片的需求。這次就是用的法棍,法棍切厚片,放在吐司機里加熱上色后,將蔬菜和金槍魚順序撂好,方便又營養的金槍魚法棍三明治就做好了。超級省事,超級好吃!

金槍魚三明治媽媽和寶寶都可以吃,為了保證營養的充足,寶寶喝牛奶就好啦。媽媽們可以為自己沖杯方便省事的掛耳黑咖啡,做開水的功夫,把掛耳紙包架好,咖啡粉放在里面,再緩緩分幾次注入開水,刮油、提神的黑咖啡就沖好了。除此之外,媽媽還可以吃塊奶酪來補充每日所必需的乳制品。

\

【金槍魚法棍三明治】

材料(2人份):法棍1/3根、金槍魚30g、沙拉醬10g、生菜2片、西紅柿2片

\

做法:

1. 開水壺中做一壺開水。

2. 法棍斜刀切成厚片,放在烤吐司機中,1-2檔加熱。

3. 烤好后,用額外提桿將法棍片拿出。

4. 烤面包時,將金槍魚罐頭控出水分后,用沙拉醬拌勻。

5. 生菜葉和番茄洗凈,番茄切成片狀。

6. 將法棍做底,依次將生菜葉、番茄片和拌好的金槍魚碼好即可。

\
\
\
\
\

【掛耳黑咖啡】

材料:現磨咖啡粉6g,掛耳紙袋1個,開水適量

做法:

1. 咖啡豆放入打磨機中打磨成咖啡粉。

2. 將掛耳紙袋掛在杯子中。

3. 開水沸騰后略等幾分鐘,待水溫略下降些。

4. 慢慢將熱水注入,水量以將咖啡粉完全浸濕就好。

5. 靜置約10秒鐘,待咖啡粉膨脹。

6. 再次將熱水注入,待咖啡慢慢濾出后,再次重復此步驟至所需的咖啡量即可。

\
\
\
\
\

 

精彩美圖 更多 >>

分享

青島話題 更多 >>

深度報道 更多 >>

大家愛看

信網手機版

信網小程序

青島網上辟謠平臺

AI調解員

Copyright © 2014 信網. All Rights Reserved 魯ICP備14028146號
主站蜘蛛池模板: 凌源市| 江安县| 枣强县| 宁南县| 孙吴县| 绍兴县| 临湘市| 大英县| 神池县| 金寨县| 高唐县| 博罗县| 综艺| 康定县| 贺州市| 镇平县| 贵州省| 湘潭县| 尼木县| 唐山市| 陆丰市| 沙河市| 渑池县| 兴业县| 开化县| 乌拉特后旗| 黄陵县| 车致| 沅陵县| 巨鹿县| 岳普湖县| 绥滨县| 五华县| 惠水县| 会同县| 溧阳市| 孝昌县| 马公市| 武邑县| 克东县| 黄平县|