原標題：令肌膚毛孔粗大的幾個陋習(xí)，你做過幾個?

隨著年齡的增長,人的皮膚會逐漸失去彈性,毛囊周圍缺乏支持結(jié)構(gòu),很容易使毛孔顯得比較大,毛孔變大后,肌膚則無法順利吸收水分與保養(yǎng)成分,變得暗沉、干燥,加速刺激油脂分泌量,毛孔會越變越大。

實際上,導(dǎo)致毛孔粗大除了上述提到的因素外,還有一部分原因是日常生活中的不良習(xí)慣所致。下面,隨經(jīng)濟日報-中國經(jīng)濟網(wǎng)時尚頻道一同去了解下,導(dǎo)致毛孔粗大的真正原因吧!

1. 卸妝不徹底

化妝是每個愛美女生每天都要做的事情,可一些人經(jīng)常會出現(xiàn)化妝認真、卸妝不仔細的情況。若化妝品長時間停留在肌膚表面,會堵塞毛孔,造成肌膚呼吸不暢,久而久之,皮膚就容易長粉刺,且膚色暗沉,毛孔越來越大。而且,化妝品如果長期堵塞毛孔,還會導(dǎo)致角質(zhì)層過厚,造成皮膚松弛,進一步影響肌膚排毒,從而引起更多的皮膚問題。

2. 飲食不均衡

營養(yǎng)是人體新陳代謝的物質(zhì)基礎(chǔ),膳食是營養(yǎng)攝取的主要來源。皮膚是否健康80%靠內(nèi)在營養(yǎng),不注意膳食營養(yǎng)及飲食均衡就是本末倒置。如果身體缺乏營養(yǎng),最早受害的就是皮膚,比如過多地食用糖、油脂、肉類等食物會使血液酸化,使皮膚粗糙、變黑;脂肪攝入過多易誘發(fā)痤瘡和黃褐斑,易使毛孔張開;而脂肪攝入不足會影響皮下脂肪的豐滿,使皮膚失去光澤等。

3. 經(jīng)常擠壓面部

經(jīng)常用手擠壓面部會造成毛孔粗大。比如用紙巾擦臉的時候過度用力;臉上長痘痘了總是習(xí)慣用手擠壓;用力擦汗等等。這些用力擠壓面部肌膚的行為,只會使肌膚受傷,讓毛孔內(nèi)的油脂、污垢難以排泄及清洗,經(jīng)過一段時間后,毛孔就會被撐大。

4. 經(jīng)常熬夜

人長時間熬夜,會破壞內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)。神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥、彈性差、缺乏光澤、毛孔粗大等問題。皮膚和人的身體一樣,都需要足夠的時間“休息”,并維持正常的新陳代謝功能,只有保證足夠的睡眠,才能擁有一個健康的肌膚。