據日媒報道，隨著智能手機和互聯網技術的不斷發展，自拍已經成為人們日常生活中愈發重要的一部分。不過，凡事都有一定規律可循，在有著“時尚前沿”之稱的日本，各路潮人就總結出了十大自拍經典姿勢，讓你能時刻美美出鏡!

剪刀手

1.剪刀手

說到自拍，自然離不開經典姿勢“剪刀手”。在日本社會中，隨著“大頭貼”的普及，“剪刀手”已不只是一種簡單的拍照姿勢，更逐漸發展成為一種文化現象。潮流女生在自拍時雖然還是會用到這一姿勢，不過仍會在花樣上有所創新，新潮度也不減當年。

托腮

2.托腮

看日本的很多潮流雜志封面，美女模特托腮拍照早已成為一種屢見不鮮的現象，這種姿勢更是被不少人戲稱為“牙疼”。這種姿勢的妙處在于，手的加入可以減少臉部的視覺面積。制造出一種小臉的假象，由此“托腮”也逐漸成為日本女生們最愛的自拍姿勢之一。

伸“爪子”

3.伸“爪子”

模仿貓咪將手做出動物小爪子的動作自拍，近來在日本也十分流行。有人說，這是美國潮流明星Lady gaga 引領出的風潮。很多女生認為，這可以為自己增添幾分野性與俏皮的味道。

藏眼睛

4.藏眼睛

主要是指拍照時用手遮蓋住一只眼睛，以此來凸顯自己剛做的美甲或眼部妝容，這也是近來在日本流行的一種自拍姿態之一。

擠壓臉頰

5.擠壓臉頰

這是日本一份知名時尚雜志的專屬美女模特引領出的一股風潮，即拍照時輕輕用手擠壓臉頰，可以有效的突出唇部，制作出“嘟嘟唇”的視覺效果。