孩子身高“躥”得快,以后就一定是大高個(gè)兒?身高長(zhǎng)得太快或太慢,都需要引起家長(zhǎng)的注意。5月6日,由半島都市報(bào)、半島網(wǎng)聯(lián)合主辦,半島網(wǎng)獨(dú)立開發(fā)的“尋醫(yī)問(wèn)藥”平臺(tái)邀請(qǐng)了青島婦女兒童醫(yī)院兒保科生長(zhǎng)發(fā)育專家張立琴。張主任提醒,兒科醫(yī)生、家長(zhǎng)及老師應(yīng)重視準(zhǔn)確給孩子測(cè)量身高體重,以便及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

突然躥高屬發(fā)育異常

“我家孩子今年四歲半,發(fā)育得和7歲孩子差不多大,三歲到四歲僅一年就長(zhǎng)高了10厘米。個(gè)子高高壯壯的東東讓爺爺奶奶歡喜不已,全家深信東東以后肯定是個(gè)大高個(gè)兒。”訪談剛開始,網(wǎng)友“東東媽”就迫不及待將東東生長(zhǎng)發(fā)育的每一個(gè)細(xì)節(jié)和專家進(jìn)行交流。青島市婦女兒童醫(yī)院兒保科生長(zhǎng)發(fā)育專家張立琴表示,東東的生長(zhǎng)發(fā)育明顯異于同齡的孩子,需要引起家長(zhǎng)的注意。

張立琴介紹,在門診中,曾接觸很多由于內(nèi)分泌疾病引起的身高增長(zhǎng)先快后慢,最終身高矮于同齡兒的病例,所以建議“東東媽”帶孩子到兒保科檢查一下。

生長(zhǎng)速度減慢需警惕

生長(zhǎng)速度減慢往往是兒童疾病的早期信號(hào)之一,張立琴說(shuō):“一般情況下,正常兒童1歲以內(nèi)全年身高增長(zhǎng)24～25厘米,1～3歲每年增長(zhǎng)10～12厘米,3歲以后到青春發(fā)育前期,每年則增長(zhǎng)5～7厘米。如果在3歲至青春期之間每年增長(zhǎng)5厘米以下,或在3歲以前和青春期身高增長(zhǎng)速度低于正常70%,均為生長(zhǎng)遲緩。超出上述生長(zhǎng)速度,過(guò)快增長(zhǎng)也不一定正常。”

張立琴表示,另外,根據(jù)全國(guó)各年齡組男女兒童,青少年身高標(biāo)準(zhǔn)表粗略判斷,如果身高低于同齡兒第3百分位為矮身材,高于同齡兒第97百分位為超高,過(guò)矮和超高都有可能存在問(wèn)題。

身高異常勿盲目治療

孩子想要長(zhǎng)高,家長(zhǎng)需要注意些什么呢?張立琴介紹,均衡的營(yíng)養(yǎng)、充足的睡眠、愉快的心情,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是孩子健康的保證。家長(zhǎng)可以堅(jiān)持給孩子喝牛奶,多曬太陽(yáng),吃適量雞蛋、魚、瘦肉、菠菜、胡蘿卜、豆腐、蝦、魚、紫菜、海帶、西蘭花、黑大豆等有助于長(zhǎng)高的食物。大孩子還可以選擇輕松活波、自由伸展的運(yùn)動(dòng),如引體向上、曲臂懸肘、投擲、單杠、爬桿、游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、單杠、打籃球等。

假設(shè)用盡辦法,孩子還是長(zhǎng)不高,訪談中,張主任也表示家長(zhǎng)不要過(guò)于擔(dān)憂。每個(gè)孩子的情況都是不同的,如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子身高過(guò)矮或過(guò)高,可以及時(shí)到醫(yī)院就診咨詢專業(yè)醫(yī)生,做體格發(fā)育評(píng)價(jià)及相關(guān)的化驗(yàn)檢查,但家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要亂給孩子吃藥或盲目治療。 本報(bào)記者 徐軍