霧霾頻現(xiàn)，人們想方設(shè)法防范侵害。不僅空氣凈化器和口罩空前熱銷，一些“防霾偏方”也不脛而走，在微信等社交媒體上廣為傳播。種種被熱捧的“秘方”“偏方”，真能起到“除霾清肺”作用?記者向權(quán)威專家一一求證。

霧霾清肺茶缺乏驗證

這條信息在微信朋友圈里流傳甚廣：“非常感謝中醫(yī)世家配的‘霧霾清肺茶’。配方：羅漢果20克、烏梅15克、百合10克、廣金錢草10克、羅布麻10克，煎水代茶飲，每天數(shù)次。功效：能及時清肺、潤肺，抗病毒，溫中行氣，潤肺養(yǎng)陰，化痰散結(jié)。大家珍重，隨手轉(zhuǎn)發(fā)。”

廣東省名中醫(yī)、廣東省中醫(yī)院呼吸病專家張忠德教授認(rèn)為，這一配方具備潤肺養(yǎng)陰、清熱化痰利濕的作用，養(yǎng)生是可以的。但是，它能否起到防霾清肺的作用，還缺乏相關(guān)臨床驗證。其中，羅漢果屬于大寒藥材，非體內(nèi)燥熱的患者要慎服，服用不當(dāng)還會引發(fā)不適。

山藥、白蘿卜抗霾沒根據(jù)

針對“吃山藥、白蘿卜、蓮藕、銀耳、雪梨和豬血等食物可以抵抗霧霾”，以及“遭遇PM2。5在飲食方面應(yīng)該多吃白色清肺食物，增強肺的自我清潔能力”等說法，安徽省兒童醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任楊澤玉指出，它們根本沒有科學(xué)依據(jù)，就是些日常生活中常見的食物，吃過后對抵抗霧霾不可能產(chǎn)生立竿見影的效果，不能從根本上消除霧霾對呼吸系統(tǒng)的危害。

“秘方”不如專門口罩

中醫(yī)專家認(rèn)為，肺為嬌臟，需要滋潤，外部的燥邪會引起肺部病癥。霧霾是一種“外邪”，人們首先要避免吸入;其次，可在秋冬季節(jié)食用一些性情溫平的食物，滋潤肺部。多位專家指出，吸入霧霾導(dǎo)致身體不適，其實就是霧霾中的細(xì)菌和病毒侵入。此時，可以遵醫(yī)囑服用一些抗病毒的藥物。但是，肺部吸入的顆粒物是沒有辦法清除的?？糠丽?ldquo;秘方”，遠(yuǎn)不如佩戴專門的口罩有效。據(jù)新華社